Yoga

Yoga

for voksne

Træner: Elaine


Der undervises i Hatha yoga på et niveau, hvor de fleste kan være med. Yoga er en dejlig rolig måde at arbejde med styrke, smidighed, balance og åndedræt. Vi slutter hver time af med en kort meditation. Medbring måtte, tæppe og evt. pude. Har du nogen spørgsmål, er du velkommen til at ringe


Onsdag 9:30-10:30 (forsamlingshuset)

Torsdag 18:30-19:30 (hallen på skolen)